AMOR MAMÍFERO 2/2019

Dlho som si lámala hlavu, o čom napíšem článok tento mesiac. Zvyčajne je to téma, ktorá súvisí s nejakou udalosťou sprevádzanou silnými emóciami: môže to byť silné nadchnutie alebo silný hnev alebo rozčarovanie...No a nakoľko sa mi tento mesiac nestalo niť také, čo by ma bolo vyviedlo z rovnováhy - v pozitívnom alebo negatívnom zmysle- bola som v pomykove, o čom písať.A potom som si uvedomila, že napíšem práve o tom pokoji, vyrovnanosti, ktorý sa nazýva spokojnosť, harmónia, pokoj v duši, či dokonca šťastie.A tiež to bude článok o hojnosti a láske cicavcov (AMOR MAMÍFERO).

Pred pár dňami som od kamarátky dostala správu cez aplikáciu WhatsApp, ktorá obsahovala výzvu, spočívajúcu v každodennej meditácii počas 21-dní. Počas 21 dní od nej dostanem v správe video, ktoré mi pomôže meditovať, a tiež úlohu. Napríklad prvý deň som mala napísať zoznam všetkých ľudí, ktorí pozitívnym spôsobom ovplyvnili môj život, alebo sa zamyslieť nad tým, koľko ľudí v mojom okolí je skutočne šťastných. Nuž a jedna z týchto úloh spočíva v tom, že ja ja mám preposielať videá a úlohy mojim známym, ktorí o to majú záujem.

Meditácie sú zamerané na hojnosť, na uvedomenie si všetkého dobrého a pozitívneho, čo v našich životoch je, a tiež pomáhajú nastaviť našu myseľ tak, aby pritiahla viacej toho, čo si želáme: nech je to už zdravie, láska, úspech, priatelia, spokojnosť alebo peniaze. Páči sa mi, že s pomocou týchto meditácií doslova trínujem svoju myseľ, aby uvidela a ocenila hojnosť, ktorú mám priamo pred očami, avšak ju beriem ako samozrejmosť....

Už len to, že žijem v dome s kúrením a teplou vodou, že mám zdravé teplé jedlo niekoľkokrát denne, som bohatšia než mnoho ľudí na svete. Že mám dobré zdravie a môžem sa slobodne hýbať a športovať, že som obklopená ľudmi, s ktorými môžem v prípade núdze rátať...je obrovské bohatstvo. Že mám auto, ktorým môžem chodiť do práce, že mám prácu, smartphone a počítač...to už je luxus, ktorý si môže dovoliť len malé percento ľudí na našej planéte. Že sa ráno zobudím a dostávam hneď dávky cicavčej lásky od dvoch teplých a chlpatých psov...a už len kvôli tým psím slinám, ktorým sa mi každý deň dostane, som viacej milovaná než mnohí ľudia na svete, ktorí sa cítia osamelo...a mohla by som menovať ďalej...

Hojnosti, ktorej sa mi dostáva, že sa môžem ísť vo voľnom čase zabávať a nemusím ťažko pracovať väčšinu dňa, že si môžem kúpiť niečo pekné, ísť s kamarátkou na kávu alebo s priateľom do kina, že ma moja práca vyslovene baví a navyše ma napĺňa dobrým pocitom, že pomáham iným, že môžem cestovať a vzdelávať sa...to je neoceniteľné. A práve preto je potrebné si to uvedomiť, oceniť, nebrať to ako samozrejmosť.

Vnímam hojnosť, ktorou som dennodenne požehnaná. Ďakujem.